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        打坐。

        练剑。

        打坐。

        练剑。

        一秒钟都不停歇。

        因为方昱很清楚，大战随时都要爆发，他要做好最充足的准备，玄冰海域有无数海兽，是徐鹭鸳需要的，也是他需要的。

        战斗对他而言就是修炼。

        海妖则是补品！

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